Yoga mod stress
Yogaforeningen.dk » Yoga » Yoga mod stress
Gennem træning med åndedrættet og yogaøvelser, som virker afspændende, oplever du din krop indefra.
Derved får du mulighed for at iagttage og modvirke stress.
Der afsluttes hver gang med ca. ½ time dybdeafspænding.
Pt intet hold
Det koster kr. 1.500,- at deltage.
